Niin kuin asia on varmaan käynyt selväksi, en ole kovinkaan kehuttavasti käynyt aikaisemmin saleilla / jumpissa, joten jokaisella tunnilla ja käyntikerralla tulee jotain uutta minulle. Nyt vuorossa oli Body Pump jota lähestulkoon kaikki kaverini ovat kehuneet. Sitä löytyy myös kuntosaliini ohjelmasta kaikkina muina päivinä paitsi sunnuntaina, joten odotukseni olivat korkealla, että saisin siitä säännöllisen harjoituksen itselleni!
Alussa ohjaaja kertoi, että ohjelma on rankentunut kävijöiden toiveesta. Ajattelin, että lihakseni ovat ihan hyvässä peruskunnossa (niin kuin ne olivat aina silloin kun ratsastin vielä säännöllisesti), mutta sain todeta ettei tämä todellakaan pitänyt paikkaansa! Olin aivan piipussa jo puolessa välissä, ja ojentajien kohdalla kaiken hyvän lisäksi jokin vihlova kipu tuli kyynärpäähäni, joten jouduin jättämään ojentajatreenin siihen. Seuraavat dipit eivät myöskään onnistuneet saman kivun takia, ja ohjaajan "Näitä ei sitten saa lopettaa kesken!" -huudot lähinnä vain ärsyttivät. Ja miksi musiikissa piti olla Rammsteinia mukana? :D
Lopputunnilla en sitten pystynyt edes laittamaan hiuksiani paremmin kiinni, kun käteni eivät nousseet niin korkealle! Mukana ollut kaveri kuitenkin tiesi kertoa, että hänelle oli käynyt sama juttu ensimmäisellä kerrallaan.. Olin aivan hajalla kun pääsin kotiin, ja meinasipa siinä epätoivokin vähän iskeä. Jos en tuota jaksa, niin miten kummassa minä selviän intistä?
Koko viikonloppu menikin sitten särkeviä lihaksia hoidellessa, ja vasta tänään teen paluun salille. Mennään vähän steppaamaan, saa nähdä mitä siitä tulee!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti